IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V   1 2 3 > »   
Reply to this topicStart new topic
> Бодибилдинг, ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: ШТАНГА ИЛИ БЕГОВАЯ ДОРОЖКА?
vova776
сообщение 16.3.2009, 16:06
Сообщение #1


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 16.3.2009
Пользователь №: 279



Конечно, дорожка! – ответишь ты. Известно же, что от инфаркта спасаются бегством. Ау соседа, помню, сердечный приступ случился, как раз когда он холодильник кантовал..."

Отчасти ты прав: в пользе силовых нагрузок для сердца физиологи усомнились еще в 1985 г. (нам искренне жаль, что твой сосед об этом не знал). Тогда канадские исследователи обнаружили, что во время тренировок давление у тяжелоатлетов подскакивает вчетверо от нормы. "Это шокировало абсолютно всех, - вспоминает профессор Уильям Крамер из Университета штата Коннектикут. - Мы подумали: боже, такие нагрузки убьют их!"

Однако в ходе проведенного расследования врачи пришли к выводу: паниковать рано. Благодаря постоянным тренировкам сердца силовиков с годами претерпевают изменения - стенки левого желудочка значительно утолщаются. Для этой патологии даже придумали специальное название - "сердце штангиста". "Теперь-то мы знаем, что "сердце штангиста" - здоровая адаптация к тем перегрузкам, ко-торым подвергается сердце во время силовых тренировок, -радуется Крамер. - Оно вынуждено делать свой левый желудочек сильнее, чтобы лучше проталкивать кровь сквозь сосуды, сжатые во время максимального напряжения мышц".тема подробноhttp://zmix.ru/
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Sheep
сообщение 21.3.2009, 10:04
Сообщение #2


Наш человек
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 136
Регистрация: 27.2.2009
Из: Припять
Пользователь №: 220



shtanga :DDDD


--------------------
CENTR москва ростов на дону

Мои skill[ы] на уровне
твои skill[ы] ровны нулю

---------------------------
Некемпери , ЗАБАНЮ!

220*pol'zovatel'=\

Бан - это небольно!

---------------------------
cs.starline.lg.ua
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Randy Orton FaN
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Законы просты , а мне до п***ы
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Будем банить ??? O_o
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Sheep
сообщение 29.3.2009, 16:09
Сообщение #3


Наш человек
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 136
Регистрация: 27.2.2009
Из: Припять
Пользователь №: 220



не ну и беговая дорожка тоже неплохо


--------------------
CENTR москва ростов на дону

Мои skill[ы] на уровне
твои skill[ы] ровны нулю

---------------------------
Некемпери , ЗАБАНЮ!

220*pol'zovatel'=\

Бан - это небольно!

---------------------------
cs.starline.lg.ua
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Randy Orton FaN
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Законы просты , а мне до п***ы
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Будем банить ??? O_o
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Sheep
сообщение 29.3.2009, 16:11
Сообщение #4


Наш человек
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 136
Регистрация: 27.2.2009
Из: Припять
Пользователь №: 220



Но намой вкус яб потоскал быб штангу


--------------------
CENTR москва ростов на дону

Мои skill[ы] на уровне
твои skill[ы] ровны нулю

---------------------------
Некемпери , ЗАБАНЮ!

220*pol'zovatel'=\

Бан - это небольно!

---------------------------
cs.starline.lg.ua
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Randy Orton FaN
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Законы просты , а мне до п***ы
Некемпери , ЗАБАНЮ!
Бан - это небольно!
Будем банить ??? O_o
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Рыба
сообщение 29.3.2009, 19:45
Сообщение #5


Пиранья
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1017
Регистрация: 3.1.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 25



Сам написал, сам на свой пост ответил.


--------------------
Только, когда плывешь против течения,
Понимаешь, чего стоит свободное мнение.
Звенья собираются в длинные цепочки.
Линия жизни становится точкой.
...............................................................
Свобода - это то, что у тебя внутри.

Go to the top of the page
 
+Quote Post
ReMEj
сообщение 29.3.2009, 20:50
Сообщение #6


Опытный
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 348
Регистрация: 3.1.2009
Из: СеверодонеЗГ
Пользователь №: 16



Он почти в каждой теме что то пишет, и потом сразу же следующим постом дополняет. В один пост внести нельзя что ли ? Или вы с другом на одном компе на форуме пооочереди отписуетесь ? Или ты сам как 2 друга (тобишь раздвоение личности) ??? (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)


--------------------
Вы говорите что я странный потому что не такой как вы, а я говорю что вы странные потому что все одинаковые. ©

Человек создал Бога. Обратное еще нужно доказать.


У вас не виснет Windows?!! Руки кривые...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
slavon
сообщение 30.3.2009, 8:30
Сообщение #7


Наш человек
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 179
Регистрация: 11.2.2009
Из: Пока еще здесь
Пользователь №: 172



Цитата(ReMEj @ 29.3.2009, 20:50) *
Он почти в каждой теме что то пишет, и потом сразу же следующим постом дополняет. В один пост внести нельзя что ли ? Или вы с другом на одном компе на форуме пооочереди отписуетесь ? Или ты сам как 2 друга (тобишь раздвоение личности) ??? (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)


Один штангу тягает, другой бегает. (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nexus
сообщение 19.4.2009, 9:00
Сообщение #8


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 67
Регистрация: 6.1.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 75



Цитата(ReMEj @ 29.3.2009, 19:50) *
Он почти в каждой теме что то пишет, и потом сразу же следующим постом дополняет. В один пост внести нельзя что ли ? Или вы с другом на одном компе на форуме пооочереди отписуетесь ? Или ты сам как 2 друга (тобишь раздвоение личности) ??? (IMG:style_emoticons/default/angry.gif)


гыгыгы...


--------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Winston
сообщение 14.5.2009, 8:51
Сообщение #9


Гуру
*******

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 3632
Регистрация: 4.1.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 43



Цитата(nexus @ 19.4.2009, 10:00) *
гыгыгы...

По моему, мы тут спорт обсуждаем, а не личности...Хотя считать бодибилдинг спортом........имхо


--------------------
Позвони мне, позвони...
(099) 08-08-255
(06452) 5-33-66
(06452) 2-71-01
http://www.dune.lg.ua
Go to the top of the page
 
+Quote Post
TeRRy
сообщение 3.6.2009, 18:45
Сообщение #10


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 3.1.2009
Пользователь №: 36



Есть кто то, кто занимается бодибилдингом ну почти проффесионально?


--------------------
"Живи своим умом..."

Go to the top of the page
 
+Quote Post
ReMEj
сообщение 4.6.2009, 22:20
Сообщение #11


Опытный
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 348
Регистрация: 3.1.2009
Из: СеверодонеЗГ
Пользователь №: 16



Цитата(TeRRy @ 3.6.2009, 17:45) *
Есть кто то, кто занимается бодибилдингом ну почти проффесионально?

Хочешь в ученики записаться ? (IMG:style_emoticons/default/ag.gif)
Задр0тк0 (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) уже пол группы сагитировал ... вы случайно не в вышибалы готовитесь ? (IMG:style_emoticons/default/av.gif)
(IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)


--------------------
Вы говорите что я странный потому что не такой как вы, а я говорю что вы странные потому что все одинаковые. ©

Человек создал Бога. Обратное еще нужно доказать.


У вас не виснет Windows?!! Руки кривые...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
TeRRy
сообщение 5.6.2009, 14:07
Сообщение #12


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 3.1.2009
Пользователь №: 36



Цитата(ReMEj @ 4.6.2009, 21:20) *
Хочешь в ученики записаться ? (IMG:style_emoticons/default/ag.gif)
Задр0тк0 (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) уже пол группы сагитировал ... вы случайно не в вышибалы готовитесь ? (IMG:style_emoticons/default/av.gif)
(IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Та не... мне нужно достать анаболик. Друг попросил, называется Винстрол. Вот (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)


--------------------
"Живи своим умом..."

Go to the top of the page
 
+Quote Post
кирпич
сообщение 5.8.2009, 15:44
Сообщение #13


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Регистрация: 5.8.2009
Пользователь №: 552



нушо ты нашол стероиды для своего друга
Go to the top of the page
 
+Quote Post
TeRRy
сообщение 6.8.2009, 10:26
Сообщение #14


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 3.1.2009
Пользователь №: 36



нет.


--------------------
"Живи своим умом..."

Go to the top of the page
 
+Quote Post
Shaine
сообщение 7.8.2009, 13:33
Сообщение #15


Бывалый
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 569
Регистрация: 15.6.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 472



Штангой придавить может, так что бежим.


--------------------
Средний палец руки - это дружеский жест .
Go to the top of the page
 
+Quote Post
TeRRy
сообщение 7.8.2009, 13:38
Сообщение #16


Зеленый
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 3.1.2009
Пользователь №: 36



(IMG:style_emoticons/default/bl.gif)


--------------------
"Живи своим умом..."

Go to the top of the page
 
+Quote Post
Shaine
сообщение 8.8.2009, 17:56
Сообщение #17


Бывалый
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 569
Регистрация: 15.6.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 472



Ктому же спину можно повредить (штангой) , бег - сила !


--------------------
Средний палец руки - это дружеский жест .
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Рыба
сообщение 8.8.2009, 19:09
Сообщение #18


Пиранья
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1017
Регистрация: 3.1.2009
Из: Северодонецк
Пользователь №: 25



Цитата(Shaine @ 8.8.2009, 16:56) *
Ктому же спину можно повредить (штангой) , бег - сила !


С больной спиной бегать тоже нельзя.
Для наращивания мышечной массы луше тренажеры, поднятие тяжестей. Для похудения лучше всего бегать.


--------------------
Только, когда плывешь против течения,
Понимаешь, чего стоит свободное мнение.
Звенья собираются в длинные цепочки.
Линия жизни становится точкой.
...............................................................
Свобода - это то, что у тебя внутри.

Go to the top of the page
 
+Quote Post
SHVONDER
сообщение 8.8.2009, 20:30
Сообщение #19


Cтарший научный сотрудник
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 644
Регистрация: 2.1.2009
Пользователь №: 8



Я считаю что девушкам бодибилдингом заниматься не следует. Не в коем случае.
Прикрепленный файл  2221617185.jpg ( 38.6 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0
Прикрепленный файл  3158468401.jpg ( 41.57 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

Прикрепленный файл  4189147664.jpg ( 33.22 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0
Прикрепленный файл  zh1.jpg ( 30.48 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

Прикрепленный файл  zh3.jpg ( 41.88 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0
Прикрепленный файл  zh5.jpg ( 36.82 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  ______________________________.gif ( 3.92 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0
 


--------------------
Чукча не читатель. Чукча писатель.
Всегда и всем недоволен.

Go to the top of the page
 
+Quote Post
barbi
сообщение 8.8.2009, 20:33
Сообщение #20


Бывалый
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 515
Регистрация: 19.1.2009
Пользователь №: 132



Ух, ты! (IMG:style_emoticons/default/huh.gif) А плавки маленькие (IMG:style_emoticons/default/happy.gif)
Go to the top of the page
 
+Quote Post

4 страниц V   1 2 3 > » 
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 16.12.2019, 10:06

Page top